sobota, grudzień 10, 2022
Warto wspomóc odchudzanie, przyjmując suplementy diety

Warto wspomóc odchudzanie, przyjmując suplementy diety

Jednym z najczęściej podejmowanych postanowień jest to o utracie wagi i powrocie do wymarzonej sylwetki. Wielu osobom brakuje jednak podstawowej wiedzy dotyczącej zdrowego odchudzania...
Sok pomidorowy a odchudzanie

Sok pomidorowy a odchudzanie

Wiele osób mających problemy z nadwagą szuka najlepszych sposobów na odchudzanie. Jak się okazuje, jednym z nich będzie picie soku przygotowanego ze świeżych pomidorów....
Na czym najlepiej smażyć? fot. Pixabay.com

Na czym najlepiej smażyć? Oliwa czy olej?

Co jest lepsze do smażenia: oliwa czy olej? A jeśli olej, to jaki? Na co powinniśmy zwrócić uwagę, wybierając tłuszcz do smażenia? Odpowiadamy na...
Wpływ czystka na proces odchudzania

Wpływ czystka na proces odchudzania

Z początkiem roku, przybywa artykułów, badań naukowych oraz opinii znawców na temat dobroczynnego wpływu ziół na nasz organizm. Jedne odnoszą się do rzeczywistych faktów...
Gałka muszkatołowa, fot. Pexels.com

Gałka muszkatołowa. Właściwości zdrowotne i przeciwwskazania. Czy działa jak narkotyk?

Gałka muszkatołowa to przyprawa o wyjątkowym smaku, która znalazła swe zastosowanie także w medycynie naturalnej. Niestety, nie wszyscy mogą ją jeść bez opamiętania. Jakie...
Magnez. Dlaczego warto go suplementować? fot. Pixabay.com

Magnez. Dlaczego warto go suplementować?

Magnez to jedna z tych rzeczy, które powinniśmy suplementować. I chociaż magnez znajduje się w wielu produktach żywnościowych, to warto pamiętać, że produkty te,...
Przemęczenie - do czego prowadzi? fot. Pixabay.com

Przemęczenie. Jak rozpoznać objawy przemęczenia i co z tym zrobić?

Przemęczenie i wyczerpanie - to częste odczucia w przypadku osób, które zmagają się z pracoholizmem albo takich, które niekoniecznie są uzależnione od pracy, ale...
Jakie rośliny warto mieć w domu? fot. Pixabay.com

Jakie rośliny warto mieć w domu? Poradnik ogrodnika

Jakie rośliny warto mieć w domu? Które będą działać na nas prozdrowotnie, a które jonizują powietrze? Jeżeli jesteś miłośnikiem roślin, to z pewnością wiesz,...
Gorczyca, fot. Pixabay.com

Gorczyca. Jakie ma właściwości zdrowotne?

Gorczyca to przyprawa, którą kojarzymy nie tylko z musztard. Okazuje się, że gorczyca ma wiele właściwości zdrowotnych, choć nie każdy może stosować ją bez...
Ogórek, fot. Pixabay.com

Ogórek. Jakie ma właściwości zdrowotne i kosmetyczne?

Ogórek to jeden z najbardziej zdrowych dodatków na kanapki. Zresztą, nie tylko na kanapki. Kto nie lubi mizerii i odświeżających shake'ów z ogórkiem? Zobaczcie,...

ZOBACZ TEŻ

Woda perfumowana którą zawsze należy używać

Jak wszyscy doskonale wiecie woda perfumowana to prawie perfumy. Jednak i tak na całym świecie już od dawna używa ją bardzo wiele osób. Być może...